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　　近年来，随着社交媒体的快速发展，越来越多的网红选择退出网络，原因多种多样，包括身体原因、心理压力、经济压力等。例如，2020年一位拥有千万粉丝的UP主因身心疲惫宣布退网，将账号交给未来的自己管理;2024年，美妆博主骆王宇因产品风波宣布退款1.5亿并暂时退出网络;2025年，黄晓明女友叶珂也因个人原因宣布退网。这些案例表明，网红的高曝光率和高强度工作对他们的身心健康造成了巨大影响，退网成为一种常见的选择。