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　　“背黑暗而向光明，为世界进文明，为人类造幸福……”这是李大钊在105年前的9月1日发表在《新青年》上《青春》一文的内容。节目中不仅讲述了李大钊用生命捍卫理想的故事，还特地邀请到李大钊之孙李宏塔、李亚中分享祖父的革命事迹。李大钊生前每月收入有200多块大洋，他却把大部分经费投入到革命事业中，李大钊牺牲后，只给家里留下了一块大洋。李宏塔表示祖父留给他们最珍贵的是精神财富，“我们最大的权力，就是要为人民服务！”作为

　　被网友亲切称为“太空导游”的航天员刘伯明，这次用Vlog的形式，带着同学们漫游空间站，展示他们在太空中的家。太空厨房、热风装置、微波加热装置、一日三餐、饮水系统、冰箱等设施一一展现在同学们眼前。在他的专属空间里有一幅即兴创作的绘画作品“凤凰传奇”，描绘的是他在首次出舱时站在机械臂上看到的渤海湾。接着他把镜头对准舷窗，展现了令孩子们惊叹的一幕。面对这个场景，刘伯明感慨道：“我一飞到这上空，想到有亿万国人在支持着我们，是他们托举我们越飞越高。”

　　汤洪波给同学们准备的是两个科学实验，一个是挑战“用筷子喝茶”，还有一个是“种太空红薯”。我们看到了伴随汤洪波从老家一路飞上太空的“爱旅行的小红薯”，在他的悉心照料下已经发芽。他还邀约同学们一起种红薯，跟太空红薯比比哪个长得快。最后，汤洪波在节目中寄语儿子的同时，也向全国青少年学生送上开学寄语：“人生之路很长，不要因为艰难险阻而放弃梦想。人生需要不断地进步，而未来也总是充满希望。我相信，在不久的将来，我们相见时，一定都会是更好的自己。”

　　张桂梅站在华坪女高的操场上，讲述了一堂既生动又感人的“开学第一课”，而这堂课的题目就是“我的理想”。她向同学们分享了自己作为老师的“第一课”。当年，全班同学看到她写的黑板字笑成一锅粥，“老师你的字像高射炮”，孩子们的话让张桂梅无地自容，但下课后这群孩子们却追着她说：“老师你行，你真行。我们要老师上课，我们想请老师给我们上课。”看着一双双对老师、对知识渴望的眼睛，张桂梅坚定了当老师的理想，更立志带领孩子们走出大山。

　　“百年穿越”之后，康辉化身“小康”再次穿越两千多年，和课代表彭友馨一起走进一个汉代学堂，探寻“小康”一词在文献记载中的最早出处：“民亦劳止，汔可小康。惠此中国，以绥四方。”（《诗经·大雅·民劳》）他们在与古代学者和学童们的时空对话中了解了古人的“小康理想”，更向古人描述了如今涵盖富足的生活、繁荣的文化、健全的法制、绿水青山的环境等方方面面的小康内涵。节目展现了当今我国全面建成小康社会的伟大成就，在时间的纵向打通、场景的横向勾连中，让同学们切身体验到一个更加立体、难忘的课堂。

　　2021年《开学第一课》中，“时代楷模”拉齐尼·巴依卡的儿女，14岁的都尔汗·拉齐尼和12岁的拉迪尔·拉齐尼来到了现场。当女儿都尔汗看到父亲生前的影像时，哽咽地说：“我长大了，要当一名军医！” “回到红其拉甫，守护我们的家，守护我们的祖国！”12岁的拉迪尔也掷地有声地承诺：“爸爸请你放心，我一定会好好学习，考上大学，长大当兵，退伍后当一名优秀的护边员。”为国守边，是拉齐尼一家三代人守护了72年的共同理想。这个理想也将继续传承下去，因为他们心中时刻铭记着一句话：“没有祖国的界碑，哪有我们的牛羊。”

　　革命先烈彭湃之子彭士禄曾自谦说，自己一辈子只做了两件事：一是造核潜艇，二是建核电站。这两件事，每一件都是惊天动地的大事，都是在为百姓谋福祉、为民族谋复兴。从核潜艇到核电站，彭士禄走过的每一步都是前人未曾走过的路，因此他也被称为是中国核动力领域的“拓荒牛”。然而这位核动力领域的大科学家，却有一个颠沛流离的童年。小小年纪就成为孤儿的他，曾经是反动派悬赏的通缉犯，在逃难途中被几十位百姓自发保护，当过放牛娃、干过绣花工，甚至还做过小乞丐。这样一个小孤儿，是怎么成为一名中国工程院院士的？在《2021开学第一课》的舞台上，彭士禄的女儿彭洁与同学们分享了父亲彭士禄从“小孤儿”成长为“大科学家”的故事。

　　节目现场，彭洁还带来一份珍藏多年的手稿，里面短短几十个字，既是彭士禄对自己一生经历的总括，也传递出他对祖国的赤诚，对人民的感恩。其中写道：坎坷的童年经历，磨练了我不怕困难艰险的性格，几十位“母亲”给我的爱抚，感染了我热爱百姓的本能。父母把家产无私分给了农民，直至不惜生命，给了我要为人民、为祖国奉献一切的热血。延安圣地培育了我自力更生、艰苦拼搏、直率坦诚的习性。总之，我虽姓“彭”，但心中永远属姓“百家姓”。

　　“看到闽宁的第一眼，我就形容这里是‘天空无飞鸟，地面不长草，沙滩无人烟，风吹沙砾跑’。”闽宁第一批移民谢兴昌谈到家乡的发展变化，脸上洋溢着幸福与自豪，“经过西海固移民群众勤劳致富双手的改造，把过去一眼望不到头的一个干沙滩，建设成今天绿树成荫、葡萄万顷、百姓富裕、市场繁荣的一个绿油油的金沙滩。”闽宁的发展、西海固的蜕变，可以说是奇迹。这个奇迹得益于宁夏人民水滴石穿的韧劲，也得益于福建人民二十多年的守望相助。

　　从1999年至今，厦门大学研究生支教团共派出323名队员，在贫瘠的西海固地区持续不断地进行着“智志双扶”的接力，用知识守护着孩子们的理想。20多年前，当地因为办学条件紧张，晚自习之后就断电了，学生们需要点蜡烛学习，许多孩子甚至会借着教师宿舍的灯光读书。第一届支教团的张秀丽老师回忆起当时的画面，依然眼含热泪。而如今，西海固的自然环境和教学环境已经发生了巨大变化。节目中，撒贝宁与厦门、闽宁两地同时连线，三地共同演唱了一首《歌声与微笑》，继续传递这份延续23年的帮扶情谊和爱心接力棒。

　　在这个夏天，追逐梦想的还有一群中国年轻人。他们奋力拼搏，为祖国争得了荣誉，也实现了自己的理想，他们就是中国的奥运健儿。《开学第一课》通过云连线的方式，把奥运健儿请到节目中：以9秒83刷新男子100米亚洲纪录的苏炳添，东京奥运会女子铅球冠军巩立姣，东京奥运会首金得主杨倩，东京奥运会竞技体操男子全能亚军肖若腾，以及“00后”奥运健儿陈芋汐、张家齐、孙颖莎等，他们生动地讲述了梦想的力量，为同学们送上真挚朴实的开学寄语。

　　在新一代的奥运健儿中，许多曾经也是《开学第一课》的忠实观众。2015年，10岁的陈芋汐观看了《开学第一课》之后深受鼓舞，写下了一篇观后感：“不朽的英雄是我学习的榜样，继承革命先辈的光荣传统，向着我的目标努力、勇敢地前进。”那一期《开学第一课》“英雄不朽”的主题以及贯穿其中的爱国、勇敢、团结和自强等中华传统美德深深扎根在陈芋汐心中。不论是面对运动还是学习，陈芋汐都坚定不移地将这些美德牢记于心并付诸于实践，终于在2021年东京奥运赛场上实现了为国争光的理想。