科普知识

　　泉州爱尔眼科医院的章小华医生指出，近视的发生有多种因素，遗传虽是重要因素之一，但像强强这种父母无近视家族史的情况，环境与后天的用眼习惯不良是主要因素。在日常学习生活里，孩子看书、写字时的坐姿和光照条件极为关键。许多小朋友写作业时弯腰驼背、趴在桌上，眼睛与书本距离过近，长时间让眼球处于紧张状态，极易导致近视。同时，光线过强、过暗或频闪严重的劣质光源，也会使眼睛疲劳、干涩，干扰正常视觉发育。强强正是因为长期不良坐姿与不适宜光照双重“夹击”下，视力逐渐下滑。

　　孩子养成良好用眼习惯至关重要，“离焦读写台”是一位协助孩子近视防控的好帮手，大大改善了孩子的近距离用眼问题。它集离焦与远像两大护眼功能于一体。其光学离焦技术，针对近视发展关键因素精准干预，阻止眼轴异常增长；搭配全光谱护眼灯，全光谱技术意味着，它能模拟出太阳光线中的各种光谱成分，从紫外线到红外线之间的可见光波段均有，且光线柔和均匀，无频闪无杂光，为孩子读写打造舒适光环境；成像方面，它具备清晰、无畸变、无延迟优势，孩子阅读、书写时，看到的文字、图像都能精准还原，眼睛接收的视觉信息真实又顺畅，大大减轻了视觉负担。尤为亮眼的是，离焦读写台能把近距离的东西投射到3 - 8米巨幕级虚像，让孩子望远放松睫状肌，如同置身户外远眺，视野开阔，读写区域尽收眼底，下视角设计还贴合人体工学，确保孩子用眼舒适自然。

　　当然除了科学用眼和环境光照以外，增加户外活动也是预防近视的重要措施之一。国家疾控局印发的《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》要求，学龄儿童日间户外活动应达到2小时，落实于校内校外，幼儿园儿童提倡日间户外活动3小时，户外活动预防近视主要与多巴胺有关，室外较高的光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺，延缓眼轴增长，从而起到预防近视的效果。此外，户外强光照射使瞳孔缩小、景深加深、模糊减少，也对抑制近视发生起到一定作用。定期视力检查对于预防和控制近视发展同样不可或缺。家长应从孩子3岁开始就为其建立屈光发育档案，进行追踪和检查，通过定期检查，可以监测视力发育情况，了解孩子的远视储备量是否充足，及时发现视力异常，辨别真假近视. 若是假性近视，可通过及时干预使其恢复，避免发展成真性近视. 对于已经近视的孩子，定期复查能帮助监测眼轴增长情况和近视度数变化，以便及时调整防控措施，控制近视发展速度，避免发展为高度近视。