科普知识

　　《手册》主编、首都医科大学副校长陈瑞介绍，《手册》基于师生家长的实际需求，结合学生视力监测工作，由北京市学校健康教育教学指导委员会多位委员共同编著，围绕近视常识、病因与危害、预防、监测和矫正及控制几个方面展开系统阐述，图文并茂，适用于学生、老师和家长。据悉，《手册》作为北京市学生近视防控宣教读本，将在帮助学生树立健康用眼意识、增加日间户外活动、建设视觉健康环境以及积极预防并控制近视方面发挥作用。市教委后续将《手册》电子版发至各区校，供师生家长使用。北京市教委体卫艺处处长冷传才介绍，在学校、家庭、各相关部门和社会各方的共同努力下，本市学生近视防控工作取得一定成效。

　　在会上，海淀区教委副主任赵霞分享了该区的经验。她提到，海淀区要求学校在课堂教学中控制电子产品教学时长，丰富课后服务课程和活动，科学合理安排各学科作业量，切实减负增效。要求学校充分利用体育课、大课间和课后服务时间，确保学生有充足的户外活动和体育锻炼时间，让学生们在校园中线年海淀区中小学生每天校内体育活动平均时长达到1小时20分钟，学校呈现出一校一特色的体育运动方案，学生体质健康水平进一步提高。大兴区教委体美科负责人张伟也介绍道，大兴区找准“预防”和“矫正”的结合点，重点关注低年级学生的近视防控；找准“教学”和“健康”的平衡点，开展高质量体育活动；找准“家校”和“社会”的融合点，举办形式多样的宣教活动。

　　冷传才提到，《手册》的发布不仅有助于向学生和家长普及保护眼睛的知识，同时在预防和治疗上也提出了很好的措施，更重要的是分析了眼睛近视的一些病因和危害，有利于本市下一步更有针对性地开展工作。针对学生近视防控，未来将继续做好家校协同，“第一就是灯光，这是影响孩子视力的重要因素。除了学校的灯光，家庭灯光给家长一些指导性的建议。”他同时提出，还要注意学生在校在家使用的桌椅高度，“桌椅高度要跟随学生身高进行调整，也给孩子在家使用的桌椅高度给出一个合理化的建议。”第三是要控制孩子的用眼时长，特别是使用电子屏幕的时间。